Jester-valmennus: -tavoitteiden asettaminen
Asiakkaamme ovat usein valmennukseen hakeutuessaan jonkinlaisessa tienhaarassa. Muutoksessa halutaan tarkentaa omaa tilannekuvaa ja aktiivisesti hakea uusia merkityksellisiä polkuja.
Henkilökohtaisessa valmennuksessa valmennettava hakee ja valitsee kolme aihealuetta, jotka ovat itselle merkityksellisimpiä. Usein kaksi näistä liittyy työ- ja yksi yksityiselämään. Valituille aihealueille valmennettava luo tavoitteet ja etenemissuunnitelmat, joita seurataan prosessin edetessä. Valmentajan rooli on tukea ja auttaa valmennettavaa avoimin kysymyksin, ei neuvoa.
Valmennuksen onnistumisessa tavoitteiden asetanta on keskeisessä roolissa. Itse tehty ja itselle kiillotettu tavoite varmistaa sen saavuttamisen. Tavoitteet ovat aina henkilökohtaisia eikä siten ole olemassa vääriä tai oikeita tavoitteita.
Hyvä tavoite on:
- Positiivinen ja preesensissä
- johtaa jotakin positiivista kohti
- esimerkiksi: haluan aamupäivään tehoa
- Oma
- varmasti itselle mietitty ja merkityksellinen
- esimerkiksi: hyvä aamu takaa päivän tehon
- Tunteisiin vetoava
- minun tunteisiini vetoava
- esimerkiksi: aamiainen on nautinto
- Konkreettinen
- Miltä minusta tuntuu, kun olen päässyt tavoitteeseeni
- lounaalla puhkun intoa
- Energisoiva
- Olen muotoillut tavoitteeni minua energisoivaksi
- esimerkiksi: sunnuntaina aamiainen on nautinto
Tavoitteeni, esimerkiksi: Haluan, että aamuni on tehokas.
Tavoitteiden asetannan jälkeen valmennuksessa tehdään etenemissuunnitelmat, jotka luovat tiekartan nykytilasta tavoitteeseen. Lopuksi tavoitteen saavuttamista on tärkeää juhlia asianmukaisesti.
Koronan takia olemme harjoitelleet kovasti valmennusta etänä ja se toimii. Annamme työllemme 100%:n tyytyväisyystakuun sen lisäksi, että maksuehtomme on PWYW, eli sinä maksat mitä haluat.
Ota yhteyttä, puhutaan lisää.
Vikki 040-5050930/vikki@jester.fi
